Paartherapie 

Ich begleite Paare, die ihre Beziehung stärken oder Krisen bewältigen möchten. Ziel ist es, Kommunikations- und Konfliktfähigkeiten zu verbessern, gegenseitiges Verständnis zu fördern und gemeinsame Lösungen zu entwickeln.

In einer vertrauensvollen Atmosphäre haben beide Partner Raum, über Bedürfnisse, Ängste oder Konflikte zu sprechen. Ich unterstütze, festgefahrene Kommunikationsmuster zu erkennen und zu verändern, neutral und empathisch.

Die Therapie umfasst Methoden wie Konfliktmanagement, Kommunikationstraining, Problemlösestrategien, aktives Zuhören und konstruktives Feedback. Paartherapie stärkt nicht nur die Beziehung, sondern wirkt auch positiv auf die psychische Gesundheit der Partner, z. B. bei depressiver Verstimmung, Selbstzweifeln oder Schlafproblemen.

Sie hilft, festgefahrene Konfliktmuster zu durchbrechen und eine neue Basis für ein harmonisches Miteinander zu schaffen.